Hace poco me di cuenta de algo mientras hablaba con un cliente en el trabajo, lo interrumpí mientras hablaba. No fue por mala educación ni por falta de interés. Simplemente pensé que ya sabía lo que me iba a decir y me adelanté para ofrecer una solución. El problema fue que estaba equivocado. Cuando terminó … Read more
Hay sentimientos de los que casi nadie habla con honestidad y claridad. Uno de ellos es la envidia. Quizá porque nadie quiere aceptar que alguna vez la ha sentido. Preferimos disfrazarla de crítica, de indiferencia o incluso de frases como “es que tuvo suerte”. Pero creo que, en mayor o menor medida, todos nos hemos … Read more
Hace unos días estaba sentado en la sala de espera del consultorio de mi doctor. No había mucho que hacer, así que levanté la vista para ver a mi alrededor. Éramos varias personas esperando. Nadie hablaba. Nadie observaba a los demás. Nadie veía por la ventana. Todos estábamos viendo el celular. Fue entonces cuando me … Read more
Hay cosas que uno no entiende… hasta que las vive. Durante muchos años, debo admitir que el orden en una casa nunca fue una de mis prioridades. Mientras pudiera encontrar mis cosas, para mí todo estaba bien. La ropa podía quedarse sobre una silla, los zapatos donde me los quitaba o algún objeto encima de … Read more
Durante mucho tiempo pensé que las rutinas eran aburridas. La idea de hacer casi lo mismo todos los días sonaba demasiado cuadrada para mí. Levantarte a la misma hora, comer parecido, entrenar ciertos días, dormir temprano… honestamente lo veía como una vida muy repetitiva. Pero conforme he ido tratando de mejorar ciertos aspectos de mi … Read more
No siempre tengo hambre cuando como. Eso lo he ido entendiendo poco a poco. No de golpe, no con un libro o una recomendación médica, sino en el día a día. En esos momentos en los que, sin pensarlo mucho, termino frente al refrigerador… otra vez. Es algo con lo que estoy luchando diariamente. Hay … Read more
Todos pensamos. Eso no es el problema. El problema es cuando pensar se vuelve un sustituto de hacer. Me ha pasado más veces de las que quisiera admitir. Tener una idea —buena, clara, incluso emocionante— y empezar a desarrollarla en la cabeza. Le das forma, la perfeccionas, imaginas escenarios, resultados, conversaciones… todo. En tu mente, … Read more
No siempre es fácil decir lo que uno siente. De hecho, muchas veces es todo lo contrario. Hay personas que pueden hablar con claridad, ponerle nombre a lo que les pasa, explicar lo que sienten casi en tiempo real. Pero también hay otras —muchas más de las que pensamos— que batallan para hacerlo. No porque … Read more
No siempre lo notamos, pero el día empieza mucho antes de levantarnos de la cama. Empieza en ese primer pensamiento que aparece, casi en automático, cuando abrimos los ojos. A veces es algo simple: “qué sueño tengo”. Otras veces es más pesado: pendientes, preocupaciones, algo que quedó sin resolver el día anterior. Y sin darnos … Read more
Hace algunos días me di cuenta de algo sencillo, pero revelador: había dejado de escribir. No de manera dramática ni definitiva. Simplemente me fui perdiendo en la rutina. El trabajo, las obligaciones, los pendientes diarios… esas cosas que poco a poco se van comiendo el tiempo sin pedir permiso. Y cuando quise darme cuenta, habían … Read more