El trío silencioso que acecha nuestra salud

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No suenan alarmas. No hay dolores fuertes. Todo parece en orden. Y sin embargo, muchos vivimos con tres compañeros silenciosos que, si no los vigilamos, pueden cambiar el rumbo de nuestra vida sin previo aviso: colesterol, presión arterial y azúcar en sangre. A menudo los escuchamos en consultas médicas o campañas de salud, pero no … Read more

El seguro de vida: menos sobre muerte, más sobre amor

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Hablar de seguros de vida no suele ser fácil. A nadie le gusta pensar en lo inevitable. Pero si uno ve más allá de la incomodidad, se da cuenta de que comprar una póliza de vida no es un acto de miedo, sino de amor. Es una de esas decisiones que se toman en silencio, … Read more

Cuando el título grita más que el contenido: el verdadero costo del clickbait

Hand operates a computer mouse beside a white keyboard on a dark desk, showcasing modern technology use.

Vivimos en una época en la que la atención es el recurso más valioso. No importa si el producto es bueno, si el artículo está bien escrito o si el contenido es útil. Lo primero —y muchas veces lo único— que importa es si alguien hace click. Y para lograrlo, las redes, los portales de noticias, … Read more

Octubre y el recordatorio de lo que no podemos ignorar

Conceptual image symbolizing cancer awareness with pink ribbon and text.

Octubre llega cada año con su invasión de cintas rosas, símbolo de la lucha contra el cáncer de mama. Pero más allá del color, este mes se ha convertido en un recordatorio universal de que el cáncer está presente en nuestras vidas y que no podemos darle la espalda. En Estados Unidos se proyectan para … Read more

El arco como herencia: la primera vez que quise ser portero

Siempre he pensado que los porteros somos una raza especial. En el juego perfecto tenemos permitido hacer lo que a los demás les está prohibido; usar las manos. Vestimos distinto, como si lleváramos un uniforme de otro mundo. Somos la última línea de defensa y después de nosotros solo queda el gol. Ahí se concentra … Read more

Leer para vivir mejor: cómo un hábito pequeño transforma tu día

A relaxed scene of a person holding an open book, featuring cozy attire and an inviting atmosphere.

Desde pequeño recuerdo que los domingos tenían un ritual especial: esperaba con ansias la sección de caricaturas del periódico. Esa fue mi primera lectura. Con los años, lo que comenzó como una curiosidad infantil se convirtió en un hábito que me ha acompañado siempre. No todos los días con la disciplina que quisiera, pero siempre … Read more

La nota que nunca he olvidado (Parte 2)

Los días siguientes al homicidio de Javier Nevárez Márquez se vivieron en Ciudad Juárez bajo un clima enrarecido. Era diciembre, con las fiestas de fin de año a la vuelta de la esquina, y sin embargo el espíritu navideño propio de la época se había desvanecido. Este crimen, cometido en circunstancias tan absurdas como dolorosas, … Read more

La sentencia de las palabras

Este blog nació con la intención de alejarme un poco del ruido ensordecedor de la opinión pública, de esa tormenta constante donde todos gritan y pocos escuchan. Sin embargo, hay momentos en los que guardar silencio no es opción. Vivimos tiempos donde expresar lo que piensas puede convertirse en un riesgo, casi en una sentencia … Read more

La nota que me hizo conocer el mal

Fue a mediados de la década de los noventa cuando empecé oficialmente mi camino en los medios de comunicación. En ese entonces cursaba los últimos semestres de la carrera de Ciencias de la Comunicación en la Universidad Autónoma de Chihuahua, campus Ciudad Juárez. Recuerdo que a inicios de 1995 se había puesto en marcha un … Read more

Comprehensive y Colisión: dos coberturas que hacen la diferencia

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Cuando hablamos de seguros de auto, casi siempre lo hacemos a partir de una experiencia desagradable. Un choque, un robo, una tormenta. Es en ese momento cuando llega la pregunta incómoda: “¿mi póliza cubre esto?” Y la respuesta suele depender de dos coberturas que para muchos pasan desapercibidas, pero que hacen toda la diferencia cuando las cosas … Read more