Nos han enseñado a cuidar el corazón, la presión, el colesterol. A tomar vitaminas y hacernos chequeos médicos. Pero durante mucho tiempo, dejamos fuera de esa ecuación algo esencial: la mente. Y lo cierto es que la salud mental también se previene, y las señales de alarma no siempre son gritos, a veces, son susurros que … Read more
Mi historia con el béisbol no empezó en un estadio, ni frente a una pantalla. Empezó en mi colonia, viendo a mis vecinos Hugo y Toño con sus uniformes rumbo a la Liga Niños Héroes de Ciudad Juárez. Yo los veía pasar y soñaba en silencio: “¿Algún día seré yo el que entre a ese … Read more
No suenan alarmas. No hay dolores fuertes. Todo parece en orden. Y sin embargo, muchos vivimos con tres compañeros silenciosos que, si no los vigilamos, pueden cambiar el rumbo de nuestra vida sin previo aviso: colesterol, presión arterial y azúcar en sangre. A menudo los escuchamos en consultas médicas o campañas de salud, pero no … Read more
Hablar de seguros de vida no suele ser fácil. A nadie le gusta pensar en lo inevitable. Pero si uno ve más allá de la incomodidad, se da cuenta de que comprar una póliza de vida no es un acto de miedo, sino de amor. Es una de esas decisiones que se toman en silencio, … Read more
Vivimos en una época en la que la atención es el recurso más valioso. No importa si el producto es bueno, si el artículo está bien escrito o si el contenido es útil. Lo primero —y muchas veces lo único— que importa es si alguien hace click. Y para lograrlo, las redes, los portales de noticias, … Read more
Octubre llega cada año con su invasión de cintas rosas, símbolo de la lucha contra el cáncer de mama. Pero más allá del color, este mes se ha convertido en un recordatorio universal de que el cáncer está presente en nuestras vidas y que no podemos darle la espalda. En Estados Unidos se proyectan para … Read more