Francisco y yo: cuando la vida se detuvo por un momento

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Antes de continuar, quiero reiterar algo que para mí es importante. No escribo esto para convencer a nadie de nada. No busco que alguien adopte mis creencias ni que interprete los hechos como yo los interpreto. Solo intento poner en palabras una experiencia que, hasta hoy, no puedo explicar completamente. Si alguien quiere verlo como … Read more

La hormona del estrés y el precio de vivir corriendo

Woman with hands on face, sitting at desk with laptop and tissues, feeling stressed.

Hace unos días escuché una frase que me quedó en la cabeza: “No siempre es lo que pasa, sino cómo lo percibes”. Y pensé en eso justo cuando me puse a leer sobre el cortisol, esa hormona del estrés que algunos llaman el enemigo silencioso de la felicidad. El cortisol no es malo por sí mismo; de … Read more

El brillo de quien da vida… y sigue trabajando

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Hace algunos días fui a comprar algunas cosas que necesitaba. Por lo general voy a Sam’s o Costco, dependiendo de los precios, pero debo admitir que suelo inclinarme por Costco por dos razones muy prácticas: primero, me queda más cerca. Segundo, siempre hay alguien empacando las cosas en cajas junto al cajero o cajera. Y … Read more

Cuando el camino cambia, pero tú sigues

A hand holding a smartphone displaying the Lyft ridesharing app with a vivid pink background.

Hace poco más de nueve años, vivía uno de los momentos más altos de mi carrera profesional. Había logrado incorporarme a un medio de comunicación respaldado por una empresa estadounidense, donde tuve que “resetear” mis conocimientos y adaptarlos a una nueva visión, de la mano de periodistas brillantes que también eran grandes seres humanos. Mi … Read more

“Cuando te comparas, ya perdiste”; una historia sobre autoestima en tiempos de apariencias

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Era una tarde cualquiera en Chihuahua, de esas en las que la comida ya se enfrió y el plato sigue sobre la mesa porque la plática se puso buena. Yo tendría unos 13 años, recuerdo que le conté a mi papá que había llegado un portero en mi equipo que era más alto, más flaco, … Read more

El arco como herencia: la primera vez que quise ser portero

Siempre he pensado que los porteros somos una raza especial. En el juego perfecto tenemos permitido hacer lo que a los demás les está prohibido; usar las manos. Vestimos distinto, como si lleváramos un uniforme de otro mundo. Somos la última línea de defensa y después de nosotros solo queda el gol. Ahí se concentra … Read more