Trabajar desde casa parecía el sueño perfecto: cero traslados, café a la mano y la posibilidad de atender juntas en shorts y pantuflas. Pero en la práctica, he visto —y me lo confirman colegas y amigos— que el home office trae retos que no siempre se ven desde fuera. No se trata de que sea “bueno” o “malo”, … Read more
Cada día en mi trabajo escucho la misma pregunta: “¿Por qué me sube el seguro si no tengo multas ni choques?” Y la verdad es que no se trata de tu historial, sino de un contexto más grande que afecta a todos los conductores por igual. Las refacciones y la mano de obra están más caras que … Read more
Orígenes con balón y con nombre No siempre tenemos la oportunidad de escribir sobre alguien a quien conocemos desde su primer día de vida. En mi caso, la historia de Diego Summers es también, de alguna manera, la mía. Sin embargo, lo que aquí quiero compartir va más allá del vínculo familiar: es el retrato … Read more
Caminar es probablemente la forma más subestimada de ejercicio. No requiere equipo especial, ni membresía costosa, ni horarios estrictos. Y sin embargo, sus beneficios son tantos que, si los vendieran en una pastilla, todos la tomaríamos. Más allá de quemar calorías, caminar favorece la salud cardiovascular, fortalece músculos y huesos, mejora el estado de ánimo … Read more
En el mundo de los seguros, hay términos que escuchamos una y otra vez pero que, muchas veces, no terminamos de entender del todo. Uno de ellos es el deducible. Y no, no es un tecnicismo reservado para agentes o ajustadores: es una parte clave de tu póliza que puede marcar una gran diferencia en tu … Read more
Hace unos días, después de una caminata matutina, sentí ese tipo de cansancio que no se quita ni con café ni con sueño. Era otra cosa: la sensación de tener la cabeza pesada, los músculos algo más torpes y estar más malhumorado de lo normal. ¿La causa? Simple: estaba deshidratado. Y es que, aunque todos sabemos … Read more
Desde hace años, dormir bien ha sido para muchos un lujo. En un mundo que premia la productividad sin pausas, descansar a tiempo pareciera ser una pérdida. Pero la verdad es otra: dormir no solo restaura el cuerpo, sino también la mente, y es probablemente el hábito más subestimado para una vida larga y saludable. … Read more