El poder silencioso de hacer lo correcto

Close-up of hands taping a paper titled 'Stars for Good People' on a brick wall.

Hay días en los que haces todo bien y, sin embargo, no pasa nada. No hay reconocimiento, no hay agradecimientos, no hay aplausos. Solo tú, en silencio, cumpliendo con lo que dijiste que harías. Y eso, aunque nadie lo vea, tiene un valor que va mucho más allá de lo que parece. Recuerdo haber escuchado … Read more

“Cuando te comparas, ya perdiste”; una historia sobre autoestima en tiempos de apariencias

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Era una tarde cualquiera en Chihuahua, de esas en las que la comida ya se enfrió y el plato sigue sobre la mesa porque la plática se puso buena. Yo tendría unos 13 años, recuerdo que le conté a mi papá que había llegado un portero en mi equipo que era más alto, más flaco, … Read more

Cuando dejas de ser el centro; lecciones sobre ser padre (y pareja) que no aprendí en un libro

A happy family playing with a soccer ball in a grassy field on a sunny day.

Jordan Peterson, el psicólogo clínico canadiense reconocido por sus reflexiones sobre responsabilidad, propósito y estructura familiar, suele decir que tener un hijo no es una extensión de tu ego. Es, más bien, la muerte voluntaria del narcisismo. En otras palabras, es el momento en que decides dejar de ser el protagonista de tu historia para convertirte … Read more

Leer para vivir mejor: cómo un hábito pequeño transforma tu día

A relaxed scene of a person holding an open book, featuring cozy attire and an inviting atmosphere.

Desde pequeño recuerdo que los domingos tenían un ritual especial: esperaba con ansias la sección de caricaturas del periódico. Esa fue mi primera lectura. Con los años, lo que comenzó como una curiosidad infantil se convirtió en un hábito que me ha acompañado siempre. No todos los días con la disciplina que quisiera, pero siempre … Read more